
Индивидуальное консультирование
Индивидуальная терапия полезна всем людям, она помогает в решении внутриличностных проблем, мешающих построению гармоничных отношений, способствует росту и развитию как личности, так и семьи в целом.
Психолог в СПб
+7 (981) 126-28-40
WhatsApp, Viber, Telegram
anna@hutorova.ru
Консультации психолога по семейным вопросам
Меня зовут Анна Хуторова, я практикующий семейный психолог в Санкт-Петербурге. Работаю с такими проблемами как:
Главный принцип работы - повышение осознанности клиента, осуществляется с помощью детального разбора проблемы и рассмотрения ее с разных сторон. Я не дам вам единственный верный совет и не расскажу, как жить. Но помогу понять причины Ваших проблем, буду рядом, поддержу вас и помогу выйти из кризисного состояния.
Семейное консультирование может проходить как с одним из партнеров, так и в паре
Индивидуальная терапия полезна всем людям, она помогает в решении внутриличностных проблем, мешающих построению гармоничных отношений, способствует росту и развитию как личности, так и семьи в целом.
В терапии семейной пары, возможно узнать как идентифицировать и разрешать конфликты, для того чтобы укрепить отношения. Каждый из партнеров научится принимать решения в направлении восстановлении отношений, не убегая и не закрываясь от проблем.
Групповая терапия, часто, используется в совокупности с индивидуальным или семейным консультированием. Терапевтическая группа - место безопасности, которое поможет повысить способность строить более доверительные отношения окружающими людьми.
Помогает разобраться с кризисными ситуациями, связанными с глубокими внутриличностными переживаниями, страхами и фобиями подростка. Преодолеть барьеры в общении с окружающими, решать проблемы с социализацией.
В моей работе я руководствуюсь этическими принципами психолога-консультанта, гарантирую Вам полную конфиденциальность, поэтому Вы и Ваша семья можете чувствовать себя в безопасности.
Условием эффективных консультаций будет прежде всего, желание Вас и Вашего партнера изменить сложившуюся напряженную ситуацию, готовность работать над ней.
Первая встреча - диагностическая (60 мин), на ней мы обсудим Вашу проблему, наметим цели встреч и определим их количество. Обычно, периодичность встреч составляет 1 раз в неделю.
Стоимость консультирования:
60 мин - 2000 руб.
90 мин - 2500 руб.
Прием осуществляется по предварительной записи. Принимаю и в других районах города.
Телефон: +7 (981) 126-28-40
Почта: anna@hutorova.ru
Skype: annahutorova
Адрес: Измайловский пр., 2, СПб
Каким образом происходит устранение когнитивных ошибок? Автоматические мысли и почему спонтанные внутренние рассуждения человека, зачатую негативно влияют на его поведение. Каким образом возможно обнаружить у себя автоматические мысли?
Что конкретно мешает нам быть объективными и уводит нас в сторону иллюзий? Что мешает нам мыслить рационально и нередко является причиной неудач в межличностных отношениях или карьере? Основные виды систематических ошибок мышления.
Базовые рекомендации к контролированию зависимостей. Как начать работать с проблемой? Что может помочь человеку в личной борьбе со своими привычками?
Практические рекомендации для урегулирования подсознательных барьеров. Как усовершенствовать творческие процессы? Создания "Дневника мышления". Работа с когнитивными искажениями.
Что такое когнитивно-поведенческая-терапия. Что регулирует чувства и поведение человека. Возможно ли научиться методикам и способам решения проблем и ошибок в будущем? Кому может помочь когнитивно-поведенческая терапия.